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슈퍼 정자 만들기

작성자 쇼퍼맨(ip:)

작성일 2012-08-27 16:07:43

조회 105

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내용

 

[내가 하고 있는 노력]

 

1. 절대 금주/금연하며 간접흡연도 피한다.

 

2. 건강한 유누표 음식만 먹는다.

 

3. 스트레스를 받을만하면 사무실에서 나와 산책을 하거나 찬물로 샤워한다.

 

4. 오래 앉아서 일하는 직업인지라 통풍의자를 이용해 온도를 낮춰준다.

 

5. 사각팬티랑 헐렁한 바지만 입는다.

 

6. 아침 저녁으로 찬물로 샤워한다.

 

7. 엽산과 비타민을 챙겨 먹는다.

 

8. 검은콩 , 생굴 , 시금치 , 마늘 , 토마토를 자주 먹는다.

 

9. 퇴근 후 운동(수영)을 한다.

 

10. ALWAYS 존슨 COOLING.

 

 

[유누가 하고 있는 노력]

 

1 .항상 웃고 행복하기.

 

2. 항상 웃고 행복하기.

 

3. 항상 웃고 행복하기.

 

.

.

.

 

ㅎㅎ

 

 

우리는 건강한 임신을 계획 중이다.

 

요즘 나의 생활의 초점은 존슨쿨링에 맞춰줘 있다.

 

a.k.a 차존남.

 

차가운 존슨을 가진 남자.

 

ㅋ

 

 

 

 

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